Städtische Sauna Schwaz

Entspannung – Auszeit – Wohlbefinden – Massagen & mehr

Body-Ballett

Für mehr Weiblichkeit

Grazie in jeder Bewegung, leichter und sicherer Gang, überzeugende Körperhaltung und einfach ein tolles Körpergefühl. All das erreicht man mit Body-Ballett bei Rushaniya Pöll einer russichen Profiballetttänzerin
unabhängig von Ihrem Alter und körperlichen Möglichkeiten.

„Ballettfloor“ – ist speziell zur Entfaltung eines gekräftigten weiblichen Körperempfindens entwickelt worden. Durch das neue und moderne Trainingsmodell wird die Straffung des Bindegewebes unterstützt und eine Verbesserung der Körperhaltung herbeigeführt. Das Training ist gelenkschonend und angenehm herausfordern angelegt.

„Cardioballett“ – Mit einfachen Ballettübungen zur Top-Figur! Einzigartiges Cardio-Training das die Fettverbrennung und das Herz-Kreislauf-System anregt und die Haltung verbessert. Cardioballett löst Verspannungen, reduziert Stress, verbessert die Haltung und verleiht zudem gute Laune. In Summe ein großartiges Geist-Körper-Training für alle Altersgruppen.

KURSZEITEN:
jeweils Montags

„Ballettfloor“ – 18:30 – 19:20
„Cardioballett“ – 19:30 – 20:20

KONTAKT und ANMELDUNG:

Rushaniya Pöll
+43 676 747 40 04
info@body-classique.at
http://body-classique.at

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