Städtische Sauna Schwaz

Entspannung – Auszeit – Wohlbefinden – Massagen & mehr

Sauna

Das umfangreiche Angebot der Städtischen Sauna Schwaz im Überblick:


Finnische Sauna

  • Raumtemperatur: ca. 80°C – 100°C
  • Aufenthaltszeit: ca. 15 Minuten
  • empfohlene Saunagänge: 2 – 3

Zirbenholz Softsauna

  • Raumtemperatur: ca. 42°C – 60°C
  • Aufenthaltszeit: ca. 20 Minuten
  • empfohlene Saunagänge: 2 – 3

Besonderheiten:

Aufgrund des hohen Gehalts an Holzinhaltsstoffen, wie Harze und ätherische Öle, weist das Zirbenholz einen angenehmen Geruch auf, der sich über lange Zeit erhält. Wegen der antibakteriellen Wirkung verwendet man diese Holzart mittlerweile zum Bau von Saunas.

Biosauna

  • Raumtemperatur: ca. 60°C
  • Aufenthaltszeit: ca. 20 Minuten
  • empfohlene Saunagänge: 2 – 3

Soledampfbad

  • Raumtemperatur: ca. 30°C – 40°C
  • Aufenthaltszeit: ca. 10 – 20 Minuten

Besonderheiten:

Linderung von Beschwerden bei Atemwegserkrankungen, Linderung von Reizhusten, befreit die Atemwege von zähem Schleim, Bindegewebe wird gefestigt, somit wird die Haut gestrafft. Wirkt beruhigend auf empfindliche, entzündete Haut.

Wärmekabine mit Infrarot

Raumtemperatur: ca. 35°C
Aufenthaltszeit: ca. 20 – 30 Minuten

Besonderheiten:

In einer Inrarot-Wärmekabine wird Infrarotstrahlung zur Überwärmung des Körpers verwendet. Diese dringt bis zu 4 cm tief in das Hautgewebe ein und wird zu 90 % vom Körper absorbiert. Somit wird der Körper intensiv von innen erwärmt.
Körpereigene Selbstheilungskräfte werden dadurch aktiviert und schmerzende, von Verspannungen betroffene Körperregionen können gezielt mit Infrarotstrahlen behandelt werden.

Allgemeine Wirkung des Saunierens:

  • Entgiftung und Entschlacken des Körpers
  • Kreislauf und Durchblutung werden angeregt
  • körpereigene Widerstandskräfte werden gestärkt
  • Herztätigkeit wird angeregt
  • Blutdruck wird positiv beeinflusst

Außerdem erwartet Sie bei uns:

  • Kneippbecken
  • Wärmeliegen
  • Ruheraum
  • Saunagarten
  • 2 Solarien (nicht im Sauna-Preis inkludiert)
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